Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта в медицине называется галитозом. Подобная проблема ухудшает качество жизни, вызывает не только физический дискомфорт, но и социальные и психологические трудности.

Факторы, влияющие на развитие галитоза

Существует много факторов, предрасполагающих к развитию галитоза:

• плохой уход за ротовой полостью приводит к образованию зубного налета, размножению микроорганизмов, которые и вызывают неприятный запах;
• болезни полости рта – кариес, гингивит, пародонтит, стоматит;
• заболевания органов пищеварения – гастрит, дуоденит, рефлюкс;
• сухость во рту – слюна играет важную роль в поддержании здоровья ротовой полоти. При нарушении выделения слюны увеличивается риск размножения бактерий;
• некоторые продукты, такие как чеснок, лук и специи временно ухудшают запах изо рта;
• курение и алкоголь придают дыханию неприятный запах.

Распространенные причины галитоза

Среди всех причин, способствующих возникновению галитоза, можно выделить самые распространенные.

Проблемы с зубами и деснами

Кариес

Неприятный запах изо рта может быть вызван кариесом. Для этого заболевания характерно:

• разложение остатков пищи – кариозные поражения зубов создают идеальные условия для накопления остатков пищи. Бактерии, находящиеся в полости рта, начинают активно размножаться, перерабатывая эти остатки, выделяя сероводород и другие соединения, которые имеют резкий и неприятный запах;
• инфекция и воспаление – кариес нередко сопровождается воспалением десен и тканей окружающих зубы, что сопровождается несвежим дыханием;
• сухость во рту – слюна играет важную роль в поддержании гигиенического состояния полости рта, поскольку она помогает нейтрализовать кислоты и удалять бактерии. При недостаточной секреции слюны происходит увеличение числа бактерий и, как следствие, ухудшение запаха изо рта.

Болезни десен

Заболевание десен (гингивит, пародонтит и др.) сопровождается различными симптомами и осложнениями.

Основной причиной воспаления десен является зубной камень. Он образуется из-за накопления налета — тонкой пленки бактерий, которая постоянно образуется на зубах. Если налет не удаляется вовремя, он минерализуется и превращается в зубной камень. Он травмирует слизистую оболочку десен, вызывая воспалительный процесс.

Бактерии, находящиеся в налете и зубном камне, проникают глубже в ткани десен с образованием пародонтальных карманов. В них скапливаются бактерии, остатки пищи и гной. Чем глубже карман, тем более выражен воспалительный процесс и тем сильнее может ощущаться неприятный запах изо рта.

Хронические заболевания ЛОР-органов

По различным данным, до 25% случаев галитоза связано с патологиями ЛОР-органов.

Основной причиной появления неприятного запаха является активное размножение бактерий, которые обитают в ротовой полости и ЛОР-органах. Нос, носоглотка и миндалины становятся зонами, где бактерии беспрепятственно размножаются, особенно при наличии хронических воспалительных процессов, что приводит к образованию летучих соединений, вызывающих неприятный запах.

Хронические воспалительные процессы, такие как хронический ринит или синусит, а также аллергические реакции, приводят к избыточной выработке слизи. Слизь, в свою очередь, становится питательной средой для бактерий. При наличии хронического тонзиллита происходит накопление слизи, остатков пищи и отмершего эпителия в криптах миндалин. Именно они служат своего рода «ловушками» для бактерий, что приводит к образованию пробок — твердых масс, состоящих из слизи, клеток и бактерий.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Основные заболевания желудочно-кишечного тракта, способствующие халитозу:

• рефлюкс – состояние, при котором содержимое желудка попадает обратно в пищевод, что сопровождается изжогой, кислым привкусом во рту. Вместе с тем выделяются кислоты и ферменты, которые являются причиной неприятного запаха. Он может быть кислым или горьким, и его часто усиливают обострения заболевания;
• пилоростеноз – сужение выходного отверстия желудка, затрудняющее прохождение пищи в кишечник. В результате того, что пища задерживается в желудке, развивается гниение, неприятный запах;
• гастрит и язвенная болезнь желудка – причина неприятного запаха изо рта, что связано с нарушением переваривания пищи.

Важно! Некоторые люди страдают от непереносимости определенных веществ, таких как лактоза или глютен. При их употреблении возникает метеоризм, вздутие и другие неприятные симптомы, которые также могут способствовать появлению запаха изо рта.

Признаки, указывающие на галитоз

Неприятный запах изо рта – это один из признаков какой-либо патологии. Вместе с ним проявляются другие признаки:

Помимо самого запаха, существуют и другие проявления, на которые стоит обратить внимание:

• сухость во рту;
• неприятный привкус;
• налет на языке;
• кариес;
• воспаление десен.

При наличии в анамнезе соматических заболеваний, проявляются их симптомы. Например, при гастрите, беспокоит боль в области желудка, нарушение пищеварения и др.

Виды галитоза

Истинный галитоз — это состояние, когда неприятный запах действительно присутствует, и его ощущают как сам человек, так и окружающие.

Псевдогалитоз — это состояние, при котором человек считает, что у него есть неприятный запах изо рта, но окружающие этого не ощущают.

Диагностика

Понять, что изо рта плохо пахнет несложно. Запах ощущается во время разговора, приема пищи. В этом поможет самодиагностика, а также профессиональная помощь доктора.

Самодиагностика

Одним из самых распространенных способов самодиагностики является выдыхание на ладонь. Человек выдыхает воздух на свою ладонь, а затем вдыхает его снова, чтобы оценить запах. Этот метод не всегда дает точное представление о состоянии дыхания, поскольку запах может зависеть от множества факторов:

• недавнее питание;
• употребление напитков;
• гигиена полости рта.

Другой метод включает использование зубной нити или щетки для очистки зубов и затем проверку их на запах. Однако этот способ также может быть ненадежным, так как запах может быть временным и зависеть от наличия остатков пищи.

Самодиагностика имеет свои ограничения. Во-первых, многие люди не всегда объективно оценивают запах, так как их обоняние адаптируется к постоянному запаху. Во-вторых, некоторые люди могут не осознавать, что у них есть проблема, пока не услышат об этом от окружающих. Кроме того, самодиагностика не учитывает возможные медицинские причины галитоза.

Профессиональная диагностика

В отличие от самодиагностики, профессиональная диагностика у стоматолога предоставляет более точные и надежные результаты. Врач оценивает состояние здоровья ротовой полости и делает выводы о возможных причинах запаха. Если имеются сомнения по поводу хронических заболеваний, то рекомендуется консультация врачей других специальностей.

Методы лечения галитоза

Несложные стоматологические процедуры позволяют решить проблему неприятного запаха изо рта.

Профессиональный уход за ротовой полостью

Уход за полостью рта с участием стоматолога, включает следующие процедуры:

• удаление зубного камня;
• чистка зубов с помощью ультразвука;
• полировка эмали – после удаления налета зубы полируются, что делает их поверхность более гладкой и менее подверженной повторному образованию налета.

Лечение заболеваний, вызывающих галитоз

Лечение галитоза должно быть комплексным и включать в себя следующие процедуры:

• диагностика;
• лечение основного заболевания;
• поддерживающая терапия.

Как быстро освежить дыхание?

Поддержать свежесть дыхания помогут перечисленные ниже советы.

Употребление воды

Недостаток влаги в организме приводит к сухости во рту, что, в свою очередь, способствует появлению неприятного запаха. Важно пить достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать слюноотделение и предотвратить сухость.

Жевательная резинка и мятные конфеты

Жевательная резинка без сахара не только помогает освежить дыхание, но и стимулирует выработку слюны, что способствует естественному очищению рта. Мятные конфеты также могут быть хорошим временным решением.

Важно выбирать продукты без сахара, чтобы избежать развития кариеса.

Специи и травы

Некоторые специи и травы помогают освежить дыхание. Например, петрушка, мята, базилик нейтрализуют неприятные запахи.

Регулярные визиты к стоматологу

Профессиональная чистка зубов и осмотр помогут выявить и устранить проблемы, которые способствуют появлению неприятного запаха.

Отказ от вредных привычек

Курение и употребление алкоголя делают запах изо рта неприятным. Важно отказаться от этих вредных привычек.

Последствия галитоза

1. Социальные проблемы – несвежее дыхание вызывает неловкость в общении, приводит к изоляции и снижению уверенности в себе.
2. Психологические последствия – постоянная озабоченность о запахе изо рта приводит к стрессу, тревожности, депрессии.
3. Заболевания полости рта, внутренних органов, сопровождаемые неприятным запахом, нередко требуют дорогостоящего лечения.

Профилактика галитоза

Рекомендации по предотвращению галитоза:

• полноценная гигиена полости рта:
• чистка зубов не менее двух раз в день;
• чистка языка специальной щеткой или скребком;
• использование зубной нити, которая помогает удалить остатки пищи и налет, где щетка может не достать;
• регулярные посещения стоматолога;
• увлажнение полости рта;
• правильное питание с ограничением продуктов, вызывающих неприятный запах;
• отказ от вредных привычек курения и алкоголизма;
• лечение имеющихся хронических болезней.

Следуя рекомендациям, удается значительно снизить риск возникновения галитоза. Если проблема сохраняется, рекомендуется обратиться к врачу или стоматологу для более глубокого обследования и выявления возможных причин.

Мнение эксперта

Основная причина неприятного запаха изо рта – это патологии зубов и десен. Важно не игнорировать симптомы и обращаться к стоматологу для диагностики и лечения патологий. Профессиональная гигиена полости рта, лечение кариеса и другие стоматологические процедуры улучшают состояние зубов и десен, а вместе с тем устраняют неприятный запах.

Помощь по восстановлению зубов в клинике «You can fly»

Стоматологи клиники оказывают услуги, позволяющие устранить неприятный запах изо рта.

1. Профессиональная чистка зубов – помогает удалить зубной налет и камень, которые являются источником неприятного запаха. Чистка проводится с использованием специальных инструментов и позволяет достичь более глубокого очищения, чем обычная гигиена.
2. Если причиной запаха являются воспалительные процессы, врач проводит лечение, направленное на восстановление здоровья десен.
3. Пломбирование кариозных зубов – стоматолог проведет лечение, которое включает удаление поврежденной ткани и установку пломбы.

Внимание! В качестве профилактической меры стоматологи дают советы, как правильно ухаживать за полостью рта, какие средства с этой целью использовать. Важным аспектом является обучение правильной технике чистки зубов, применение зубной нити и др.

Список литературы

1. «Пародонтология: национальное руководство» (под ред. Л.А. Дмитриевой). — Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2020.
2. «Стоматология. Пародонтология» (учебно-методическое пособие) / В.Л. Кукушкин и др.. — Чита: РИЦ ЧГМА, 2019.